Stretch, Breathe, and Connect at R&R: Yoga on the Lawn

Start your morning outdoors with a gentle and grounding yoga class. This Rise and Recharge session invites you to move mindfully, breathe deeply, and enjoy the fresh air as you stretch and restore your body.

This all-levels class is designed to promote relaxation, flexibility, and inner calm in a supportive and inclusive environment.

All participants welcome. No prior yoga experience necessary.

Estírate, Respira y Conéctate en R&R: Yoga en el Jardín

Comienza tu mañana al aire libre con una clase suave de yoga . Esta sesión de Rise and Recharge te invita a moverte con atención, respirar profundamente y disfrutar del aire fresco mientras estiras y restauras tu cuerpo.

La clase es apta para todos los niveles y está diseñada para fomentar la relajación, la flexibilidad y la calma interior en un ambiente inclusivo y de apoyo.

Todos son bienvenidos. No se necesita experiencia previa en yoga.