Healing Harmonics: A Sound Journey for the Soul

Description:
Join us for Healing Harmonics, a gentle and immersive sound healing experience designed to support your mind, body, and spirit. Offered on the 2nd Saturday of each month following our Creative Hearts art class, this session includes guided breathwork, mindfulness practices, and the soothing tones of crystal sound bowls.

Led in alignment with Cancer Support Community Arizona’s mission to uplift and empower those impacted by cancer, this class creates a safe, restorative space to release stress, reconnect inward, and find peace through vibration and breath.

After the session, enjoy a light, nourishing lunch with fellow participants before transitioning into Support Circle if you are interested, our monthly community discussion space. Escape the summer heat and experience the calming power of sound, connection, and community.

All are welcome. No experience necessary—just bring an open heart.

Armonías Sanadoras: Un Viaje Sonoro para el Alma"

Descripción:
Únete a Armonías Sanadoras, una experiencia suave e inmersiva de sanación a través del sonido, diseñada para apoyar tu mente, cuerpo y espíritu. Ofrecida el segundo sábado de cada mes después de nuestra clase de arte Corazones Creativos, esta sesión incluye ejercicios de respiración consciente, prácticas de atención plena y los relajantes sonidos de cuencos de cristal.

Guiada en alineación con la misión de Cancer Support Community Arizona de elevar y empoderar a las personas impactadas por el cáncer, esta clase crea un espacio seguro y restaurador para liberar el estrés, reconectar contigo mismo y encontrar paz a través de la vibración y la respiración.

Después de la sesión, disfruta de un almuerzo ligero y nutritivo con otros participantes antes de pasar al Círculo de Apoyo, nuestro espacio mensual de conversación comunitaria. Escapa del calor del verano y experimenta el poder calmante del sonido, la conexión y la comunidad.

Todos son bienvenidos. No se requiere experiencia previa—solo ven con el corazón abierto.