Despierta tus centros de energía y baila para alinearte con Dance Flow Chakra, una sesión vibrante que combina movimiento, atención plena y música para equilibrar tus chakras y elevar tu espíritu. Esta sesión guiada lleva a los participantes en un viaje rítmico a través de cada uno de los siete chakras, utilizando movimientos específicos, música y visualizaciones diseñadas para activar y armonizar cada centro de energía. No es necesaria experiencia en baile; la atención se centra en la autoexpresión, la liberación y la conexión con su vitalidad interior. Chakra Dance Flow está diseñado para ayudarte a sentirte conectado, lleno de energía y en sintonía contigo mismo. La sesión incluye calentamientos suaves, baile de forma libre y momentos de reflexión guiada para fomentar la conexión a tierra, la creatividad y la alegría.